Йога-волонтер
01.01 - 31.12.2024
Розділ: З дистанційною участю
Тип: Курс з дистанційною участю
Формат: Дистанційна участь (з доступом до навчальних матеріалів у час, зручний для працівників сфери охорони здоров’я)
Місце проведення: Online
Ціна: 8000 грн.
Тривалість: 16 год.
Лікарська / фармацевтична спеціальність: Лікувальна фізкультура, Лікувальна фізкультура і спортивна медицина, Народна і нетрадиційна медицина, Спортивна медицина, Фізична та реабілітаційна медицина, Лікар з лікувальної фізкультури, Лікар з лікувальної фізкультури і спортивної медицини, Лікар зі спортивної медицини
Бали БПР: 8
Номер в системі БПР: 3700005
Кількість слухачів: 0 / 1000
Директор курсу: Сінґх Бхарат
Після проходження курсанту буде видано сертифікат
Після проходження курсанту будуть нараховані бали БПР
Частина 1. Теорія
1.1 Значення, історія та розвиток йоги.
1.2 Школи йоги.
1.3 Основи йоги.
1.4 Практики йоги для здоров’я та благополуччя.
1.5 Загальні рекомендації для практики йоги.
1.6 Принципи харчування за йогою.
Частина 2. Практика
2.1 Молитва: концепція та читання Пранави й гімнів.
2.2 Практики очищення (техніка, протипоказання та переваги).
2.3 Халана Крія / Практика ослаблення (техніка, протипоказання та переваги).
2.4 Йогасана (техніка, протипоказання та переваги).
2.5 Пранаяма (техніка, протипоказання та переваги).
2.6 Дх'яна (техніка та переваги).
2.7 Заняття, пов’язані з управлінням життям та профілактичним здоров’ям
