Всесвітній день боротьби з хворобою Паркінсона
Щороку 11 квітня відзначається Всесвітній день боротьби з хворобою Паркінсона, щоб привернути увагу до цього захворювання. Цей день має на меті підвищити обізнаність людей і спонукати нас усіх об’єднатися та допомогти тим, хто цього потребує. Також заохочуються широкі дослідження, щоб наблизити нас до лікування даного захворювання.
Загально відомо, що хвороба Паркінсона – захворювання головного мозку, яке ускладнює рухову активність та викликає психічні порушення, розлади сну, біль та інші проблеми зі здоров'ям. Симптоми захворювання мають тенденцію посилюватися з часом. Захворювання невиліковне, але його симптоми можна послабити за допомогою різних видів терапії та лікарських засобів. Найбільш поширені симптоми хвороби Паркінсона включають тремор, хворобливі мимовільні скорочення м'язів та мовні порушення.
Захворювання зазвичай зустрічається у людей похилого віку, але може виникати і у людей молодшого віку. Воно частіше вражає чоловіків ніж жінок.
Паркінсонізм відноситься до вікових захворювань - серед людей старше 60 років з нею живуть 2%. Хоча перші дзвіночки можуть з'явитися у 40 років і навіть раніше.
Ось ранні ознаки захворювання:
* Тремор, тремтіння в пальцях, в обличчі, руках і ногах.
* Уповільненість рухів - з часом зменшується здатність пересування, виникають труднощі з підняттям випорожнень або зміни положення.
* Спазми м'язів і тимчасове «задубіння» рук, ніг та тулуба.
* Уповільнена міміка обличчя - монотонна мова, зниження частоти моргання.
* Зміна почерку, наприклад, зменшення або навпаки збільшення розміру букв, зміна нахилу листа, плутанина у словах.
* Зниження нюху.
* Запаморочення або непритомність.
* Порушення балансу та координації рухів.
* Проблеми з ковтанням на пізніших стадіях.
Згідно зі статистикою МОЗ, в Україні зареєстровано понад 23 000 людей із хворобою Паркінсона, або 61,4 на 100 000 населення. Кожного року про цей діагноз дізнаються від лікарів близько 2500 українців. Сьогодні хвороба Паркінсона має чи не найбільші темпи поширення з поміж неврологічних захворювань.
5 ФАКТІВ ПРО ХВОРОБУ ПАРКІНСОНА:
- Причина хвороби Паркінсона на теперішній час здебільшого невідома і не існує ліків, які б вилікували це захворювання. Проте сучасне лікування є достатньо ефективним і може подовжити як активне життя пацієнта так і поліпшити його якість життя. Підбір ліків здійснює невролог чи спеціаліст з рухових розладів і залежить він від багатьох факторів.
- Люди не мають однакових симптомів: у різних людей симптоми прогресують по-різному.
- Є деякі ранні ознаки: одним із перших симптомів може бути зміна почерку, коли почерк з часом стає дрібнішим або скупченим, а також втрата сприйняття запаху їжі.
- Фізичні вправи можуть допомогти полегшити багато симптомів хвороби Паркінсона.
- Існують спеціальні центри для лікування хвороби Паркінсона: до Центрів передового досвіду входять 47 провідних міжнародних медичних центрів, у яких працюють відомі фахівці з хвороби Паркінсона. В Україні в кожному обласному центрі є провідні фахівці з рухових розладів чи клініки, які надають допомогу пацієнтам з хворобою Паркінсона, паркінсонізмом та іншими руховими розладами.
Здорове харчування, регулярні фізичні вправи та зниження стресу – найважливіші фактори для запобігання хворобі Паркінсона.
Важливо контролювати якість їжі, яку ви вживаєте, оскільки було встановлено, що серед працівників сільського господарства, які зазнають впливу пестицидів значно вищі показники захворюваності на хворобу Паркінсона, а також виявлено високий рівень пестицидів у мозку пацієнтів із хворобою Паркінсона.
Для профілактики хвороби Паркінсона корисною є фолієва кислота. Джерелом фолієвої кислоти – це темно-зелені овочі (броколі, шпинат, зелень, брюссельська капуста, спаржа). Важливо достатньо вживати вітаміну В, який можна також знайти в авокадо, бобових і сочевиці та жирних кислот Омега-3, які допомагають збалансувати рівень холестерину, підвищити імунітет та є своєрідним будівельним матеріалом для мозку, нервової та ендокринної систем.
Найдоступніша і водночас проста фізична активність це – ходьба, вона допоможе підтримувати в нормі вагу і бути здоровим. Інтенсивна 10-хвилинна щоденна прогулянка на свіжому повітрі дуже корисна для організму. Корисні також їзда на велосипеді та йога.
На сьогоднішній день у дослідженні шляхів боротьби із захворюванням досягнуто певного прогресу. Відкрито нові засоби лікування, апробуються нові методики. У більшості високорозвинених країн проблемі хвороби Паркінсона приділяється найпильніша увага не лише з боку комерційних дослідницьких центрів та клінік, а й на державному рівні.
Незамінну допомогу хворому можуть надати любов, турбота та уважне ставлення з боку близьких. Людям, які доглядають хворих паркінсонізмом, необхідно зрозуміти, що прохання хворого не є примхою - просто деякі речі йому важко зробити самому, і він звертається за допомогою до оточуючих. Знайти взаєморозуміння – одне з нелегких, але вирішуваних завдань для тих, хто допомагає хворим на хворобу Паркінсона подолати труднощі цього хронічного захворювання.
