Міжнародний день щитовидної залози: важливість турботи про маленький, але життєво необхідний орган
Щороку 25 травня в усьому світі відзначається Міжнародний день щитовидної залози — подія, покликана привернути увагу до проблем, пов’язаних із цим маленьким, але надзвичайно важливим органом. Ініціатива відзначення цього дня належить Європейській тиреоїдній асоціації (ETA) та підтримується такими міжнародними організаціями, як Американська тиреоїдна асоціація, Латиноамериканська тиреоїдна асоціація та інші. Основна мета — підвищення обізнаності населення про захворювання щитовидної залози, своєчасну діагностику, профілактику та лікування.
Що таке щитовидна залоза?
Щитовидна залоза — це невеликий орган метеликоподібної форми, розташований у передній частині шиї. Вона виробляє гормони (трийодтиронін — Т3, тироксин — Т4), які регулюють обмін речовин, ріст, розвиток, температуру тіла, частоту серцебиття та роботу нервової системи. Незважаючи на свої малі розміри, щитовидна залоза має колосальний вплив на функціонування усього організму.
Актуальність проблеми
За даними ВООЗ, захворювання щитовидної залози посідають друге місце серед ендокринних захворювань після цукрового діабету. Щонайменше 1 з 10 людей у світі має проблеми з функцією щитовидної залози. У більшості випадків люди навіть не здогадуються про проблему, адже симптоми часто є неспецифічними або списуються на втому, стрес чи вік.
Найпоширеніші хвороби щитовидної залози:
🟤 Гіпотиреоз (знижена функція залози)
🟤 Гіпертиреоз (підвищена функція)
🟤 Аутоімунний тиреоїдит (тиреоїдит Хашимото)
🟤 Вузлові утворення (в тому числі доброякісні та злоякісні)
🟤 Зоб (збільшення залози, нерідко пов’язане з дефіцитом йоду)
Симптоми, які варто знати
Захворювання щитовидної залози часто «маскуються» під інші недуги. Тому важливо бути уважним до таких проявів:
Ознаки гіпотиреозу:
🟤 Постійна втома
🟤 Зниження температури тіла
🟤 Сухість шкіри
🟤 Підвищена чутливість до холоду
🟤 Порушення пам’яті
🟤 Депресія
🟤 Збільшення маси тіла
Ознаки гіпертиреозу:
🟤 Підвищене серцебиття
🟤 Тремтіння рук
🟤 Дратівливість, тривожність
🟤 Втрата ваги при збереженому апетиті
🟤 Надмірне потовиділення
🟤 Порушення сну
🟤 Випинання очей (екзофтальм)
Діагностика і профілактика
Для оцінки стану щитовидної залози використовуються:
🟤 Лабораторні аналізи на гормони (ТТГ, Т3, Т4)
🟤 УЗД щитовидної залози
🟤 Тонкоголкова біопсія (при підозрі на утворення)
Профілактика:
🟤 Споживання йодованої солі
🟤 Раціон, багатий на йод (морська риба, морепродукти, морська капуста, яйця, молочні продукти)
🟤 Регулярні профілактичні огляди у лікаря-ендокринолога, особливо для жінок та людей після 35 років
Щитовидна залоза і жінки
Жінки в кілька разів частіше, ніж чоловіки, стикаються з порушеннями функції щитовидної залози. Особливо важливим є контроль гормонів під час вагітності, адже від їхнього балансу залежить правильний розвиток плода, зокрема нервової системи.
Чому важливо відзначати цей день?
Міжнародний день щитовидної залози — це не просто дата в календарі. Це можливість:
🟤 Залучити людей до обстежень
🟤 Підвищити рівень знань про захворювання
🟤 Підтримати пацієнтів, які вже мають діагноз
🟤 Поширити інформацію про важливість йоду в харчуванні
🟤 Закликати до ранньої діагностики — адже багато хвороб можна ефективно контролювати, якщо виявити їх на ранніх стадіях
Висновок
Турбота про щитовидну залозу — це інвестиція в загальне здоров’я. У світі, де стреси, незбалансоване харчування і екологічні фактори стають звичними, варто приділити більше уваги цьому органу, який тихо, але невпинно працює заради нашого добробуту. Нехай 25 травня буде нагадуванням: профілактика — це завжди краще, ніж лікування. Не зволікайте з обстеженням — ваша щитовидна залоза заслуговує на увагу.
Здоров’я починається з обізнаності. Подбайте про себе та своїх близьких уже сьогодні!
