Тривога — це природна реакція нашого організму на потенційну загрозу, яка допомагала нашим предкам виживати в небезпечному світі. Однак у сучасному суспільстві ця захисна система часто спрацьовує невчасно, перетворюючи корисний механізм на джерело постійного стресу. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, тривожні розлади вражають понад 280 мільйонів людей у всьому світі, роблячи їх однією з найпоширеніших проблем психічного здоров'я.

Згадайте своє дитинство: чи любили ви тоді маслини? Швидше за все, ні. А зараз? Багато дорослих з посмішкою згадують, як колись плювалися від маслин, а тепер з задоволенням їдять їх у салатах, на піці чи просто як закуску. Це не збіг обставин — це складний біологічний процес, який пояснює, чому наші смакові уподобання кардинально змінюються з віком.

10 липня 2025 року Україна вперше офіційно відзначає День вшанування загиблих медичних працівників — символічну дату, присвячену пам’яті медиків, які віддали своє життя, рятуючи інших у найтяжчі для країни часи.

Раптовий "гик" у тиші може розсмішити або збентежити, але мало хто замислюється над тим, що це явище представляє один з найзагадковіших рефлексів людського організму. Гикавка супроводжує людство протягом тисячоліть, а сучасна наука лише починає розкривати всі секрети цього дивного феномену.

Ринотилексоманія — саме так офіційно називається звичка длубатися в носі. Хоча багато людей соромляться цієї поведінки, насправді вона є надзвичайно поширеною і має цілком раціональні біологічні підстави.

Усі ми маємо дні, коли настрій погіршується, мотивація зникає, а світ навколо здається сірим. Але як зрозуміти, коли це просто тимчасова пригніченість, а коли — перші ознаки депресії? Це важливе питання, особливо в епоху високих темпів життя та хронічного стресу.

Алкоголь — це не просто елемент застілля. Це хімічна речовина з глибоким і складним впливом на організм, яка щороку призводить до мільйонів смертей і мільярдів у збитках охорони здоров'я. Хоча споживання алкоголю є частиною багатьох культур, сучасна наука дедалі чіткіше окреслює реальні ризики, пов’язані з ним.

У наш час нові терміни з’являються майже щодня — особливо в інтернет-культурі. Один з таких — brainrot (буквально «гниття мозку»). Спочатку жартівливе слово, яке використовували у мемах та на форумах, згодом почало нести серйозніший зміст. Ми розглянемо, що таке brainrot, звідки пішов термін, які явища він позначає, та чому варто приділяти цьому увагу в епоху цифрового перенавантаження.

Щороку 20 червня світ відзначає Всесвітній день біженців — день, присвячений мільйонам людей, які були змушені покинути свої домівки через війну, переслідування, насильство або катастрофи. За даними Управління Верховного комісара ООН у справах біженців (UNHCR), кількість переміщених осіб у світі щороку зростає. Але за цифрами — долі, біль і надія. Одним із найгостріших викликів, з якими стикаються біженці, є доступ до охорони здоров’я.

Що це за день?

День гідності аутистів (Autistic Pride Day) щорічно відзначається 18 червня — це міжнародна подія, що наголошує: аутизм — не хвороба, яку треба «вилікувати», а форма існування людського мозку, яка заслуговує на повагу, підтримку та соціальне визнання.
Це день, коли самі аутичні люди говорять про себе, свою гідність, право на самовираження і життя без дискримінації.

Заснований у 2005 році організацією Aspies For Freedom, цей день швидко поширився як альтернатива патерналістичним та медикалізованим підходам до аутизму.